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9999彩票安卓版_心脏不好的人,身体会有4个表现!若有其中一个,都说明心不健康

2020-01-11 15:57:52
[摘要]心脏永不停歇的搏动,为人体各组织器官输送血液和营养。这样的一个器官,对人体的重要性不言而喻,故而我国传统中医认为“心为君主之官,主不明,则十二官危”。常见心脏疾病的危险因素目前医学研究发现的心血管疾病的危险因素有数百种,但重要的只有约数十种。此外,舌痛、舍疮也可由心脏疾病诱发。由上可知,心脏疾病的危险因素可分为不可控的遗传因素和可控的环境因素。

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9999彩票安卓版,心脏永不停歇的搏动,为人体各组织器官输送血液和营养。这样的一个器官,对人体的重要性不言而喻,故而我国传统中医认为“心为君主之官,主不明,则十二官危”。对于这样重要的器官,自然要重点关注,出现问题就要及时治疗。那么问题来了,我们怎么知道心脏是不是有问题呢?今天笔者就来给大家做个分析。

常见心脏疾病的危险因素

目前医学研究发现的心血管疾病的危险因素有数百种,但重要的只有约数十种。这些危险因素可以归为两大类:遗传因素和环境因素。前者重要的有年龄、性别和家族遗传史,后者重要的有高血压、血脂异常、吸烟和饮酒、糖尿病、缺少运动、不平衡膳食以及精神压力等。

心脏不健康的常见表现

西医认为心脏疾病中最为常见表现有以下4点:

(1)呼吸困难,可由心脏二尖瓣口循环障碍、左心衰、心脏神经症等因素诱发;

(2)胸痛(心绞痛),可由心肌缺血等因素诱发;

(3)心悸,可由心律失常(窦性心动过速或过缓、心律不齐、房室传导阻滞等)、心脏搏动增强(心脏主动脉瓣或二尖瓣关闭不全)等因素诱发;

(4)昏厥,可由心脏主动脉瓣狭窄、房室传导阻滞、心室颤动等因素诱发。

我国传统中医对心脏疾病也有独特的见解。中医认为心脏的病理变化主要有虚实两个方面,虚指的是气血阴阳的亏损,实则指痰、火等的阻滞,可表现为血脉运行的障碍和情感思维活动的异常,主要有心悸、胸痹(与西医胸痛类似)、不寐(不能正常睡眠)、癫狂(精神失常等)等。此外,舌痛、舍疮也可由心脏疾病诱发。

通过中西医对心脏疾病的分析可以看出,倘若日常生活中未见异样,脸色、口唇及舌苔颜色正常(血液循环良好)、呼吸正常、容易入睡(未有心衰表现),那就说明心脏功能没有明显异常。

如何预防心脏疾病?

由上可知,心脏疾病的危险因素可分为不可控的遗传因素和可控的环境因素。对照危险因素,心脏疾病可通过以下几点进行预防:(1)坚持治疗,控制血压、血脂、血糖;(2)戒烟;(3)平衡膳食(减少高热量、高饱和脂肪酸、高胆固醇、高钠食物的摄入,增加谷类食物的摄入),适量进行体力活动,控制体重;(4)保持心态,避免负面情绪。

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